Barizeei buruzko informazio ugari dago. Munduan, profil estuko klinika espezializatuak irekitzen hasi ziren, eta horien funtzionamendua patologia horri aurre egitea da. Ez da zaila ondorioztatzea barixakuak tratatzeko klinika bereziak irekitzen hasiz gero, arazoa zabaldu egin dela esan nahi duela.
Saia gaitezen barizetarako masajea zer den jakiteko eta patologia hori kentzeko erabil daitekeen.
Adierazpenak
Zein da espezialistaek masajeen aurrean duten jarrera zain patologiaren aurrean? Kontuan izan behar da medikuek neurritasunez eta zuhur samar erreakzionatzen dutela. Barizeari aurre egiteko ezin da inolako masajerik erabili. Zenbait kasutan, masajeak guztiz kontraindikatuta daude.
Erabilera oso gomendagarria da profilaxirako. Hori bereziki gertatzen da barizeak izateko arriskua handiagoa dutenentzat.
Erreferentzia!Barizeak egiteko masajeak egoeran lagun dezake, eta are okerragoa izan daiteke. Zure oinak eskarmentu handiko masaje terapeuta batengan bakarrik konfiantza dezakezu.
Hanketako barizetarako masaje motak
Barizeak diagnostikatzen badira, masajea tratamendu metodo ezagun eta ezagunenetakoa dela uste da. Praktikan, hainbat masaje mota daude, eta horietako bakoitza hanketako odol zirkulazioa suspertzea da. Gaixotasun honekin lan egiteko zailtasun guztietan trebatuta dauden espezialistekin harremanetan jartzea gomendatzen da.
Masaje ikastaroak hau egiteko aukera ematen dizu:
- Egin aurre hantura, karranpak eta engainuak.
- Hanketako tentsioa arindu.
- Tonu baskularra handitu.
- Odol jarioa normalizatu.
Jarraian deskribatuko dira masaje mota ospetsuenak eta eraginkorrenak. Horiei esker, odol-fluxua beheko muturretan normalizatzea, mina murriztea eta hanketako ondoeza murriztea posible da.
Kontserbak
Masaje mota honekin, ontzien gaineko eragina hutsarekin azala narritatuz egiten da. Cupping masajeek giharren tonua areagotzeko eta muskuluen elastikotasuna hobetzeko aukera ematen dute; indar handiz uzkurtzen hasten dira, ondorioz odol-zirkulazioa normalizatuta dago.
Masajeak minari aurre egiten, pilaketak ezabatzen eta ehunetako prozesu metabolikoak normalizatzen laguntzen du. Odoljario orban txikiak azalean ager daitezke - normala da.
Tratamenduaren iraupena, baita bankuak aplikatuko diren lekuak ere, sendagileak banan-banan aginduko ditu.
Halako bankuak 2 modutan instalatu daitezke:
- Azala leundu egiten da petrolio gelatina edo krema aplikatuz, kotoizko artile argia duten poteak instalatzen dira.
- Hutseko aparatua erabiltzera jotzen dute, lata eta puxika batez osatuta dago eta horrek hutsunea sortzeko aukera ematen du.
Prozeduran zehar, gaixoa etzanda edo eserita egon daiteke. Saioaren iraupena 10-15 minutukoa da. Latak kentzen direnean, larruazala krema elikagarri batekin lubrifikatzen da, eta gaixoak artilezko manta batekin estaltzen du.
Garrantzitsua!Masaje hau debekatuta dago bihotzeko gaixotasunak eta hipertentsioa diagnostikatutako gaixoentzat.
Auto-masajea
Masaje mota hau gaixotasunaren hasierako faseetan soilik onartzen da. Gaixotasuna dagoeneko hasi bada, debekatuta dago auto-masajea.
Masaje teknika erraza da. Etxean edo lanean atsedenaldietan egin dezakezu.
Gaixoa sofan esertzen da, hanka bat lurrean eta bestea luzatuta. Masajea izterrak belaunetik gora laztanduz hasten da. Gero larruazala oratzen has zaitezke. Izterraren gainazala masajatu eta hatzekin estutu behar da azala gorritzen hasi eta berotasun atsegina agertu arte. Ondoren, hanka pare bat aldiz astindu beharko zenuke.
Lanean, bazkalorduan, beheko hankari arreta jarri eta 5 minutuz masajea egin dezakezu.
Hidromasaia
Hidromassajea hanken masaje bat da, ez trikimailuekin, baizik eta presio altuarekin hornitzen den tenperatura atsegina duten ur zorrotadak erabiliz mugimendu leunak egiten dituena.
Masaje mota hau hidromasaje berezi bat (dutxa) erabiliz egin daiteke, edo etxean ohiko dutxa erabiliz. Batez ere erabilgarriak dira uraren tenperatura kontrastatua duten prozedurak, zorrotada beroak hotzekin ordezten direnean.
Barizetarako hidromasajearen xedea hanken larruazala uniformeki gorritzea lortzea da, izterrak eta hankak presio altuan hornitutako ur zorrotadekin igurtziz.
Medikuntza
Gaixotasunaren garapen gehiago ekiditeko eta errekuperazio epea modu eraginkorrean laburtzeko, medikuak eskuzko masaje medikoa agindu dezake. Saioa hasi aurretik, prozedura prestatu behar duzu. Horretarako, honako gomendio hauek lagunduko zaituzte:
- masajea hasi aurretik, hankak atseden hartzen utzi behar dituzu: etzan 10 minutuz, komenigarria da hankak muino batean jartzea;
- hobe da goizean masajea egitea, ariketa fisikoa egin ondoren. Horrek emaitza nabarmen hobetuko du;
- tratamenduan zehar, gaixoak eroso egon behar du (ez du sentsazio desatseginak / mingarriak izan behar);
- kontraindikazioak badaude, saioa bertan behera utzi beharko litzateke.
Masajearen metodoa medikuak aukeratzen du zenbait faktore kontuan hartuta: zainen kaltearen maila, barizeen kokapena eta gaixoaren diagnostikoa egin ondoren.
Masaje medikoetarako teknika hauek dira aplikagarriak:
- inguratzailearen larruazala etengabe laztanduz, baita izaera laua ere;
- hankak astinduz eta muskuluak igurtziz;
- tingling arina.
Saioan zehar, gaixoa supine posizioan dago, hankak belaunetan tolestuta daude. Urdailean ere etzan daiteke hankak luzatuta. Arazoak dauden eremuan, ez dira larruazaleko pikartxoak eta larruazalak zapuztzea onartzen.
Zelulitisaren kontrakoa
Masajea zelulitisari aurre egiteko metodo gisa ikusten denean, zaila da teknika bat bereiztea. Mediku langileei, zelulitisa aurkako masajeei buruzko ikastaroak ere eztia, hutsean masajea, perkusioa eta drainatze linfatikoko teknikak irakasten zaizkie.
Erabat debekatuta dago barixakuen aurkako masaje anti-zelulitikoa, indarra, presioa edo kolpeak erabiliz. Medikuek drainatze linfatikoa baimendu dezakete tratamendu konplexu batean egiten badira.
Masaje linfatikoak zuzenean eragiten du kaltetutako eremuan. Prozedurari esker, odolaren zirkulazioa normaliza dezakezu, odolaren eta linfaren zirkulazio zirkularra estimula dezakezu.
Erreferentzia!Barizeen drainatze linfatikoaren prozedura sendagilearen zaintza zorrotzarekin egin behar da: berak bakarrik ondo ebaluatu dezake zer karga behar den kasu bakoitzean.
Barizetarako eztiarekin masajea egitea ez da gomendagarria, batzuetan min gehigarria eragiten baitu.
Guasha
Askotan, patologiaren aurkako borrokan, Tibeteko medikuntzako metodo frogatuetara jotzen dute. Adibide bat "Guasha" prozedura da, plaka espezializatua erabiliz masaje bat egitean datza. Plater hau bufaloaren adarrez edo harri bereziz egina dago, aurretik bustitako olio esentzialekin eta Tibeteko zenbait belarrekin nahastuta.
Erreferentzia!"Guasha" -k gaixoaren gorputzean "arraspa" itzultzen du literalki. Saioan zehar, gorputza erlaxatu egiten da, barizeen agerpenetako mina gutxitzen da, toxinak larruazaletik eraginkortasunez kentzen dira.
Prozeduraren gehieneko efektua lortzeko, zenbait arau jarraitu behar dira (adibidez, ez igeri 1 - 3 egunez). Saioaren ostean, aztarnak geratzen dira larruazalean, masajea egin ondoren.
GLP
Barizeak garatzea saihesteko, aparatu batekin GLP terapia erabil daiteke. Erabilerari esker, lor ditzakezu:
- Zainetako karga murriztea.
- Ehunen elastikotasuna hobetzea.
- Odol-fluxuaren normalizazioa.
PGL masajeak barizetarako kontraindikazioak ditu: prozedura hau ezin da eman gaixotasunaren fase larrietan. Hasierako eta 2. etapek soilik onartzen dute tratamendu metodo hau erabiltzea.
Barizeak masatzeko kontraindikazioak
Patologia honekin masajea ez da beti onargarria. Saioak izendatzea onartezina den hainbat kontraindikazio daude. Jarraian, masaje terapeuta baten bisita atzeratzeko arrazoiak daude:
- tronboflebitis / hanken hodien tronbosia;
- ARVI;
- gorputzaren tenperatura handitu;
- hanturazko prozesuak;
- gaixotasun infekziosoak.
Medikuaren gomendioak eta masaje mota jakin bat erabiltzeko argibideak bete behar dituzu.
Gaixotasunaren lehen zantzuetan edo barizeak garatzeko arrisku handiagoa baduzu, prebentziorako masaje saioak egitea gomendatzen da. Spot tratamenduak hasierako fasean gaixotasunari erabat aurre egiteko aukera ematen du eta barizeak ebakuntza baten laguntzarekin soilik tratatu beharko direla saihestuko du.